30.6.05

inconscientes

“La clave para rendir en el tenis es crear un vacío de la mente, liberarse de las interferencias (…) Para los tenistas lo mejor es el cognitivismo. En los tiempos que ellos manejan no hay espacio para una terapia psicoanalítica larga; tienen que aprender rápido lo que no hay que hacer para rendir a pleno. Les enseño a resignificar y cambiar la lectura de las realidades para llegar a un estado de relajación. En una mente tensa, la tensión va para el cuerpo: y está comprobado que el rendimiento sube cuando estás relajado.”

Leo Seiref, médico deportólogo y psiquiatra. Un caño, junio 2005.

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